ATEMKURS - Kursbeginn am 20.04.2021

Der Gang durch die Energieräume

                                                                                                                                                                                

Der Atem braucht Raum - Der Körperraum braucht den Atem, um substanziell zu werden. 

 

Entlang der sieben Energieräume lernen wir Körper, Geist und Seele durch die innere Atembewegung kennen. Wir erinnern uns und vertiefen unseren Kontakt zu uns. Durch den Atem tauchen wir wahrnehmend in unser Körpergefäß ein und beginnen unseren Körper zu bewohnen. 

Wir arbeiten mit folgenden Methoden:

  • verschiedene Atemtechniken
  • Körperübungen aus dem Yoga, Tai Chi, Feldenkreis, Tanzmeditation
  • systemische Ansätze, Innere Kind-Arbeit, Voice Dialogue und Chakren-Arbeit fließen mit ein.

Die Präsenz samt Atem

ist der Zugang zur Integration unseres Selbst. 

Ich lade Sie ein,

gemeinsam mit mir und Gleichgesinnten den Integrativen Atem zu erleben, Gedanken und Fragen auszutauschen, gemeinsam zu atmen und in den Prozess des inneren Ankommes einzutauchen

Sie erhalten ein Skript,

das wir Schritt für Schritt über 11 Wochen lang durchgehen.

Es enthält Meditationen, unterstützenden Text, sodass Sie auch für zu Hause genügend Material haben, sich selbst durch den Alltag zu begleiten.

Integratives Atmen.

Maria Faust

Integrative Atemtherapeutin,

Heilpraktikerin (Psychotherapie)

www.ins-leben-atmen.de

Kurs und Kosten.

Die Atem-Gruppe beginnt

  • am Dienstag, den 20.04.2021 und
  • trifft sich fortlaufend zwischen 17:00 und 19:00
  • 11 Kurstermine mit Begleitsätzen
  1. Woche - 20.04.2021 - Wir verschaffen uns einen gesamten Überblick über die Energiezentren - Dieser Augenblick ist bedeutsam
  2. Woche - 27.04.2021-  1. Zentrum - Ich sage "Ja" zu meiner Sicherheit und zu meinem Vertrauen
  3. Woche - 04.05.2021 - 2. Zentrum - Ich sage "Ja" zu meiner Schöpferkraft
  4. Woche - 11.05.2021 - 3. Zentrum - Ich sage "Ja" zu meinem Willen und zu meiner Kraft
  5. Woche - 18.05.2021 - 4. Zentrum - Ich sage "Ja" zu meiner Hingabe
  6. Woche - 25.05.2021 - 5. Zentrum - Ich sage "Ja" zu meinem Selbstausdruck
  7. Woche - 01.06.2021 - 5. und 3. Zentrum treffen sich 
  8. Woche - 08.06.2021 - 6. Zentrum - Ich sage "Ja" zu meiner Intuition
  9. Woche - 15.06.2021 - 6. und 2. Zentrum treffen sich
  10. Woche - 22.06.2021 - 7. Zentrum - Ich sage "Ja" zu meiner spirituellen Kraft
  11. Woche - 29.06.2021 - 7. und 1. Zentrum treffen sich - Dieser Augenblick ist bedeutsam

Kosten:

11 Termine - 300,-EUR

 

Ich empfehle 2-3 Einzelsitzungen in der Atemarbeit im Vorfeld.

Für Fragen stehe ich Ihnen gerne per Telefon oder Mail zur Verfügung.