BEWEGUNG.

Wenn du deine Aufmerksamkeit so viel wie möglich im Körper hältst, dann bist du im Jetzt verankert. Du verlierst dich weder in der äußeren Welt noch in deinem Verstand. Gedanken und Gefühle, Ängste und Wünsche können dann zwar noch da sein, aber sie überwältigen dich nicht.                                                                                                                                                                                               - Eckhart Tolle -

Professionelle Trainer und Therapeuten bieten in den verschiedensten Bewegungskursen im RAUM für ZEIT ihre ganzheitlichen und integrativen Ansätze und Arbeitsmethoden an: