Stimmig? – Eine kurze Einführung in die ganzheitliche Stimmarbeit

Unsere Stimme ist das Tor zur Welt. Durch und über sie ist menschliche Kommunikation überhaupt erst so facettenreich möglich. Lediglich 10% unserer Kommunikation geschieht inhaltlich auf verbaler Ebene. Die restlichen 90% erfolgen über Körpersprache und Stimme. Daher beeinflusst unsere Stimme das Gesagte ungemein, weshalb sie nicht umsonst auch als persönliche „Visitenkarte“ bezeichnet wird. Unsere natürliche Stimme ist dem vegetativen Nervensystem untergeordnet, das wir normalerweise nicht willkürlich steuern.

Doch manchmal rückt der Wunsch nach „Verbesserung“ unserer Stimme in den Fokus und wir versuchen, sie bewusst zu lenken. In solchen Momenten merken wir oft schnell, dass diese Steuerung nicht von langer Dauer ist.

In der ganzheitlichen Stimmarbeit geht es nicht darum, die Stimme zu trainieren und sie durch Übungen zu verbessern, sondern durch das Erforschen von (Schutz-)mustern, die sie verengen, belegen, vertiefen etc. wieder zu unserem natürlichen Klang, dem wahren Kern zurückzukehren. Ganzheitliche Methoden dabei sind z.B. Emotionale Arbeit, Atem- und Körperarbeit, Geistige Ablösungsarbeit, Klang- und Ausdrucksarbeit.

Du möchtest Deine Stimme besser kennenlernen? Du hast Beschwerden mit Deiner Stimme oder fühlst Dich verstimmt? Dann melde Dich gern bei mir an. Dieser Schnupperworkshop gibt Dir einen kurzen Einblick in die ganzheitliche Stimmarbeit und bietet Dir eine Erfahrung mit und zu Dir durch Deine eigene Stimme.

• Wann? 21.01.2023, 15 – 18 Uhr
• Wo? RAUM für ZEIT, Im Hilgersfeld 24, 51427 Bergisch Gladbach
• Kosten? 40€
• Anmeldung: Marie-Kristin Heinz, ganzheitliche Stimmtherapeutin
• mkheinz@freenet.de